6 Ways to Instantly Lift Your Mood

When you just want to experience happiness now, try these 6 things.

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How to Instantly Lift Your Mood While it may seem that happiness is always waiting around the corner with a better job, better relationship, or better house, the happiness that comes with those acquisitions can be fleeting.   You don't have to make big changes to feel happier; you can find feelings of happiness right now.   Here are six quick strategies for cultivating feelings of happiness. READ NOW 8 Ways Social Isolation Can Impact Your Mental Health READ NOW Reaching Out to Others Has a Greater Impact Than You'd Expect READ NOW DEPRESSION Why Can't I Be Happy Even When Life Is Going Great? READ NOW Arrival Fallacy: Will Reaching a Goal Make You Happy? READ NOW Hedonic Adaptation: Why You Are Not Happier READ NOW DEPRESSION 9 Ways to Get Out of a Depressive Episode READ NOW 6 Important Reasons to Stay Close to Your Friends READ NOW How to Feel Better Right Now READ NOW

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