Stuck in a Funk? This Simple Activity Could Actually Help

It can be quite powerful for your psyche.

 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 

Stuck in a Funk? Writing Down Your Feels Could Actually Help Putting pen to paper feels a bit like an anomaly in a world obsessed with texting and tweeting. But let's try something different.   Writing things down will inherently bond you to the words you write. And because of that, writing becomes quite powerful for the psyche.   Here's how to incorporate this powerful activity in your own life. READ NOW Listen to the podcast with Cassadee Pope and Minaa B., LMSW, on Amazon Music! How a Brain Dump Can Help You Relieve Stress READ NOW Study Shows Writing by Hand Boosts Brain Activity READ NOW SELF-IMPROVEMENT 50 Inspiring Journal Prompts to Spark Your Creativity READ NOW How Your Cell Phone Might Affect Your Brain READ NOW 7 Signs You Might Need a Digital Detox READ NOW STRESS MANAGEMENT Want to Relieve Stress ASAP? Write in a Gratitude Journal READ NOW How to Stay Inspired After Heartbreak READ NOW Study Suggests Writing by Hand Is Best for Learning New Material READ NOW

We independently evaluate all recommended products and services. If you click on links we provide, we may receive compensation. Unsubscribe This email was sent to naranjas91.health1@blogger.com  |  Was this email forwarded to you? Subscribe here A DOTDASH MEREDITH BRAND 225 Liberty St, 4th Floor, New York, NY 10281 ©2023. All Rights Reserved. Privacy Policy  |  Terms of Service Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom) Seguidores Archivo del blog ►  2024 (674) ►  septiembre (10) ►  agosto (71) ►  julio (79) ►  junio (97) ►  mayo (86) ►  abril (84) ►  marzo (85) ►  febrero (77) ►  enero (85) ▼  2023 (964) ►  diciembre (82) ►  noviembre (81) ▼  octubre (80) What Is Candy Corn Actually Made Of? 6 Signs of Resentment and How to Overcome It 50 Deep Conversation Starters for Meaningful Conne... Does Pooping Help You Lose Weight? The $6 'Miracle Product' for 'Scaly, Dry Hands' The Top 10 Magnesium Food Sources 6 Signs of Emotional Abuse This Is What Happens to Your Body When You Watch a... The 4 Most Important Elements of a Healthy Sex Life 10 Signs You and Your Partner Are Compatible The Signs of a Blood Clot in Your Leg: Visible and... Found: A 50%-Off Oil That 'Works Wonders' On Irrit... 10 Things to Stop Doing When You're Stressed Top Foods Rich in Vitamin D to Eat This Winter Healthy Weight and BMI Range for Older Adults How Your Sleeping Positions Impact Your Well-Being 8 Foods That May Be Bad for Your Bones The Best Skincare Products of 2023, According to O... 6 Signs Someone Is Too Self-Centered 15 Signs Someone Is Gaslighting You COVID-19 Vaccine Side Effects in 2023: What to Expect Why You're Sleepy All the Time The 24 Character Strengths: Which Ones Do You Have? The Shape Beauty Awards Are Here! See What Made th... 16 Ways to Lower Your Cortisol Levels Quiz: What's Your Communication Style? 12 Ways to Cope With Uncomfortable Emotions Who Experiences More Flu Shot Side Effects—Women o... How Much Should You Care About Inflammation? 5 Types of Narcissism and How to Spot Them My 'Go-To' Growth Serum for Long Lashes Is 25% Off RN 7 Signs That Someone Doesn’t Want to Be Your Friend 14 Signs You May Have an Underactive Thyroid Quiz: What’s Your Parenting Style? 12 Natural Ways to Boost Your Metabolism Shoppers with Flat Feet Love These On-Sale Sneakers 10 Cancer Symptoms Women Need to Know 11 Signs of Cheating 8 Things to Do if You Feel Irritable 9 Warning Signs of Arthritis You May Not Know The Now-$10 Tee Shoppers Use to Say 'Dry and Comfo... What to Do If You Get COVID: A Symptom-by-Symptom ... 3 Natural Antidepressants That May Help You Feel B... 10 Signs Your Partner Doesn't Respect You—and What... 11 Warning Signs of Liver Failure Dating Over 40? 9 Expert-Approved Tips for Putting... Here's How Many Stairs You Should Climb a Day for ... The Joggers Shoppers Call 'Amazingly Soft' Are Jus... 10 Natural Appetite Suppressants As a Therapist and Suicide Survivor, Here's What S... FDA Warns Certain Arthritis and Pain Products May ... 8 Signs of Emotional Maturity Found: Can't-Miss Fall Prime Day Deals On Haircare... Don't Miss These Prime Day Deals on Blood Pressure... And the Winners Are... Stuck in a Funk? This Simple Activity Could Actual... 12 Warning Signs of a Clogged Artery Fall Prime Day Deals On Sneakers, Exercise Equipme... Taking This Many Steps a Day May Be the Key to Liv... 5 Signs Someone Is Lying On Sale: Shopper-Loved Leggings That Start at $5 A... What Does It Mean When You Dream About Someone? What to Eat When You Have Macular Degeneration 9 Signs You Have Low Magnesium 'I Hate Life': What to Do If Nothing Makes You Happy 6 Foods to Add to Meals to Help You Poop, Accordin... 18 Signs You Have an Insecure Attachment Style My Favorite Retinol Serum Is Under $20 Right Now Normal Resting Heart Rates by Age: What You Need t... 5 Green Flags in Relationships These Supplements May Help Balance Your Hormones 6 Ways to Instantly Lift Your Mood Deal Alert: Score Up to 62% Off These Editor-Teste... These Foods Are the Biggest Culprits of Foodborne ... 4 Ways to Cope When You're Uncertain About the Fut... These Medications May Cause Liver Damage We All Get Lonely Sometimes—What to Do on the Days... My Grandma Keeps Her 'Turkey Neck' at Bay with Thi... 17 Signs Your Partner Is a Narcissist These Are the Early Signs of Cancer ►  septiembre (76) ►  agosto (78) ►  julio (79) ►  junio (76) ►  mayo (80) ►  abril (74) ►  marzo (87) ►  febrero (81) ►  enero (90) ►  2022 (1038) ►  diciembre (90) ►  noviembre (89) ►  octubre (90) ►  septiembre (87) ►  agosto (89) ►  julio (88) ►  junio (86) ►  mayo (88) ►  abril (82) ►  marzo (84) ►  febrero (82) ►  enero (83) ►  2021 (822) ►  diciembre (80) ►  noviembre (83) ►  octubre (86) ►  septiembre (88) ►  agosto (63) ►  julio (63) ►  junio (62) ►  mayo (66) ►  abril (66) ►  marzo (67) ►  febrero (56) ►  enero (42) ►  2020 (362) ►  diciembre (32) ►  noviembre (30) ►  octubre (31) ►  septiembre (30) ►  agosto (31) ►  julio (31) ►  junio (25) ►  mayo (31) ►  abril (30) ►  marzo (31) ►  febrero (29) ►  enero (31) ►  2019 (370) ►  diciembre (31) ►  noviembre (30) ►  octubre (31) ►  septiembre (30) ►  agosto (31) ►  julio (31) ►  junio (30) ►  mayo (31) ►  abril (30) ►  marzo (31) ►  febrero (27) ►  enero (37) ►  2018 (375) ►  diciembre (31) ►  noviembre (33) ►  octubre (31) ►  septiembre (30) ►  agosto (31) ►  julio (32) ►  junio (30) ►  mayo (31) ►  abril (30) ►  marzo (31) ►  febrero (28) ►  enero (37) ►  2017 (385) ►  diciembre (31) ►  noviembre (30) ►  octubre (32) ►  septiembre (30) ►  agosto (31) ►  julio (34) ►  junio (34) ►  mayo (36) ►  abril (34) ►  marzo (34) ►  febrero (28) ►  enero (31) ►  2016 (300) ►  diciembre (31) ►  noviembre (30) ►  octubre (31) ►  septiembre (30) ►  agosto (31) ►  julio (31) ►  junio (30) ►  mayo (31) ►  abril (15) ►  marzo (14) ►  febrero (13) ►  enero (13) ►  2015 (120) ►  diciembre (14) ►  noviembre (12) ►  octubre (14) ►  septiembre (13) ►  agosto (13) ►  julio (13) ►  junio (13) ►  mayo (11) ►  abril (4) ►  marzo (5) ►  febrero (4) ►  enero (4) ►  2014 (52) ►  diciembre (5) ►  noviembre (4) ►  octubre (4) ►  septiembre (5) ►  agosto (4) ►  julio (5) ►  junio (4) ►  mayo (4) ►  abril (5) ►  marzo (4) ►  febrero (4) ►  enero (4) ►  2013 (54) ►  diciembre (5) ►  noviembre (4) ►  octubre (5) ►  septiembre (4) ►  agosto (4) ►  julio (6) ►  junio (4) ►  mayo (4) ►  abril (5) ►  marzo (4) ►  febrero (4) ►  enero (5) ►  2012 (53) ►  diciembre (4) ►  noviembre (4) ►  octubre (6) ►  septiembre (4) ►  agosto (4) ►  julio (5) ►  junio (4) ►  mayo (5) ►  abril (4) ►  marzo (4) ►  febrero (4) ►  enero (5) ►  2011 (52) ►  diciembre (4) ►  noviembre (5) ►  octubre (4) ►  septiembre (4) ►  agosto (5) ►  julio (4) ►  junio (4) ►  mayo (5) ►  abril (4) ►  marzo (5) ►  febrero (4) ►  enero (4) ►  2010 (42) ►  diciembre (4) ►  noviembre (5) ►  octubre (4) ►  septiembre (4) ►  agosto (5) ►  julio (4) ►  junio (5) ►  mayo (4) ►  abril (5) ►  marzo (2) Datos personales naranjas91 Ver todo mi perfil