10 Things to Stop Doing When You're Stressed

Are you sabotaging yourself? Here's how to stop making things worse for yourself.

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10 Things to Stop Doing When You're Stressed Many of the things we do when stressed make our problems worse by intensifying the already negative feelings we may have. Here are 10 examples to keep an eye out for. READ NOW 9 Signs You're Overthinking READ NOW Why Avoidance Behaviors Magnify Stress READ NOW Need More Calm in Your Life? Sign up for our Pause & Play 30-day newsletter to receive one free meditation specially delivered to your inbox each day. START YOUR JOURNEY NOW QUIZ Do You Have a 'Type A' Personality? TAKE THE QUIZ 6 Ways to Break the Cycle of Stress and Weight Changes READ MORE Can Stress Cause Diabetes? READ NOW STRESS MANAGEMENT 7 Tips for Coping With Attachment Anxiety READ NOW 4 Tips for Coping With Financial Stress READ NOW 18 Effective Stress-Relief Strategies You Can Do Right Now READ NOW

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