The Top 5 Most Stressful Life Events

Plus, helpful tips on how to cope with these stressful life events we all experience.

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Top 5 Most Stressful Life Events Stress is a normal part of life—but some changes in relationships, finances, school, health, career, and family cause more anxiety than others.   Here are the five top stressors in life, along with a few tips to deal with them. READ NOW Gray Divorce: Why Older Couples Are Splitting Up More Often READ NOW 6 Ways to Be a Nicer Person READ NOW 10 Cognitive Distortions That Fuel Your Stressors READ NOW 11 Signs of Low Self-Esteem READ NOW QUIZ What Are My Dominant Personality Traits? TAKE THE QUIZ The 5 Most Common Things People Bring Up in Therapy READ NOW 7 Signs That Someone Doesn't Want to Be Your Friend READ NOW MEDITATION OF THE DAY 5-Minute Video Meditation for Starting Fresh PLAY VIDEO

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Day 10: Energizing Breath These 4 Cataract Risk Factors Have Nothing to Do W... Use These 10 Phrases to Disarm a Narcissist Day 9: Falling Asleep How to Spot Fake Ozempic 5 Surprising Things That Can Cause an Iron Deficiency 16 Early Signs of Dementia Shoppers Swear By These $9 Cooling Towels for Hot ... Day 8: 4-7-8 Breathing The Patterns We Create In Our Relationships: What ... 4 Foods to Avoid With High Blood Pressure Day 7: Keeping an Open Mind If You Don't Have a Lot of Time to Exercise, Try T... How to Forget Something On Purpose: 5 Tips to Fade... This $6 Foot Cream Works 'Like Magic' to Repair Cr... Day 6: Know You Are Enough Can You Identify a Psychopath By Their Eyes? Exper... 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