What Soul Searching Actually Means—and How to Do It Right

It's always a good time to try to understand yourself better.

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What Soul Searching Actually Means Soul searching is all about figuring out the "why" for our existence, and fueling our lives with purpose and intent. Here are some tips to help you enjoy the benefits of soul searching. READ NOW 'What Is the Point of Life?': Why You Might Feel This Way READ NOW How to Cope When You're Feeling Lost READ NOW Need More Calm in Your Life? Sign up for our Pause & Play 30-day newsletter to receive one free meditation specially delivered to your inbox each day. START YOUR JOURNEY NOW QUIZ What Are My Dominant Personality Traits? TAKE THE QUIZ How to Recognize and Cope With an Identity Crisis READ MORE A Strong Work Ethic Can *Make* Your Career and Character—Here's How to Develop It READ NOW DEPRESSION What to Do When You Don't Want to Live—But You Don't Want to Die READ NOW Midlife Crisis: Why We Reevaluate Our Lives at the Halfway Mark READ NOW 4 Ways to Cultivate More Selfless Behavior to Improve Your Mental Health READ NOW

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